Magnésium bisglycinate chélaté QUALITÉ TRAACS® (ALBION MINERALS)

QU'EST-CE QUE LE MAGNÉSIUM ?

Le Magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En effet, il fait partie des minéraux les plus présents dans le corps.

Un adulte en possède environ 25g, dont la majorité se concentre uniquement dans l’ossature et la dentition. Il est nécessaire pour réduire la fatigue et pour soutenir la santé nerveuse et psychologique. De plus, il soutient la synthèse protéique pour de nombreux tissus, aidant notamment à maintenir les os et les muscles.

De nos jours, plus de ⅔ de la population marocaine présente un manque de magnésium. C’est pourquoi il est nécessaire d’envisager le recours à des compléments alimentaires pour combler les carences.

Pour être stable, il doit être sous une forme "liée". On retrouve ainsi différents sels de magnésium, le plus connu étant la forme oxyde dont le "fameux magnésium marin". En revanche, celui-ci est mal absorbé et peut même engendrer des inconforts digestifs.

D'autres formes existent, notamment liées à des acides aminés, que l'on appelle "magnésium chélaté". Elles ont l'avantage d’être hautement assimilables et douces pour l'intestin.

Vital pour notre organisme, le magnésium entre dans plus de 350 réactions enzymatiques telles que la synthèse protéique et le le renouvellement cellulaire.

Parmi ses nombreux bienfaits santé, il contribue à :

• soutenir le fonctionnement du système nerveux et maintenir des fonctions psychologiques optimales ;
• réduire la fatigue ;
• soutenir le métabolisme énergétique ;
• maintenir une ossature et une dentition optimale ;
• soutenir la fonction musculaire et la synthèse protéique ;
• contribuer à l’équilibre électrolytique et à la division cellulaire.

Le magnésium bisglycinate est particulièrement utile pour la sphère musculaire : Les sportifs apprécient particulièrement cette forme pour la récupération après l’effort.